Vaginalna vnetja so med pogostejšimi težavami, s katerimi se soočajo ženske. Mnoge prepoznajo vzroke in z domačimi pripravki ali učinkovitimi zdravili preprečijo težave. A le začasno. Pri večini se glivice v nožnico vrnejo. Z nekaj nasveti jih lahko odpravite za vedno.
Naravni pripravki
Na spletu so prisotni številni domači recepti za pomoč. Predvsem probiotki so tisti, ki preprečujejo zakisanost telesa in s tem zmanjšujejo možnost nastanka okužbe. Hrana s probiotičnimi kulturami spodbuja nastanek dobrih bakterij v organizmu. Niso pa probiotični jogurti primerni le za uživanje. Eden izmed starih nasvetov je, da v probiotični jogurt namočite tampon in ga v nožnici pustite eno uro. Po enem tednu rednega izvajanja te metode naj bi vaginalne težave povsem izginile.
Brez uporabe mil
Vedno je potrebno pogledati vzroke, zakaj sploh prihaja do glivičnih okužb nožnice. Lahko se težava ves čas pojavlja, saj stalno počnete nekaj narobe. Ena izmed stvari, ki vpliva na ponavljanje vaginalnih okužb, je uporaba agresivnih mil. Ta rušijo naraven ph nožnice in ustvarjajo idealno okolje za razmnoževanje glivic. Uporaba vode bo povsem zadostovala, saj ima nožnica možnost samočiščenja.
Pazljivo s prehrano
Hrana je tako kot mila eden izmed dejavnikov, na katerega pogosto pozabimo. Imamo določeno prehranjevanje in nanj niti nismo pozorni. Z odstanitvijo sladke hrane in take, ki temelji na enostavnih ogljikovih hidratih, kot so bel kruh in testenine, ne boste pozitivno vplivali le na fit postavo, ampak se lahko rešili tudi glivičnih okužb za vedno.
Doslednost z zdravili
Protiglivična zdravila, ki so danes na trgu, so izjemno učinkovita pri zdravljenju glivic v nožnici. Izboljšanje je opazno že po parih nanosih, zato pogosto ženske takrat prenehajo z zdravljenjem ali pa pri nanašanju zdravil niso dovolj skrbne. Kljub temu da zdravil ne prepiše zdravnik, ampak jih dobite v lekarni brez recepta, jih morate uporabljati dokler okužba popolnoma ne izgine. V nasprotnem primeru lahko tvegate, da se bo težava kaj hitro ponovila.
Glivice so izjemno odporne, zato se hitro prilagodijo okolju in se začnejo razmnoževati. Z nekaj previdnosti in preventivnimi ukrepi lahko to preprečite. V primeru da se pojavijo, uporabite učinkovita zdravila, namenjena za odpravljanje težav z glivicami v nožnici, in z zdravljenjem ne prenehajte dokler težave popolnoma ne odpravite in se tako glivičnih okužb rešite za vedno.
